Не мешай! Какие продукты нельзя есть вместе?

Не мешай! Какие продукты нельзя есть вместе?

Существует множество различных методик правильного питания. Большинство из них сводится к моноприему пищи, за один прием пищи принимается только один вид пищи.

Например, сторонник раздельного питания и натуропат Шелдон говорил о том, что углеводы и белки необходимо принимать раздельно, но можно сочетать между собой некоторые овощи. Все зеленые овощи и зелень хорошо сочетаются как с углеводами, так и с белками.

Одна из древнейших наук - Аюрведа, которая построена на сочетании шести вкусов и гармонии дош в организме, говорит о том, что некоторые пищевые сочетания нарушают нормальное пищеварение и расстраивают равновесие дош.

Многие болезни появляются лишь по той причине, что мы не правильно сочетаем некоторые продукты между собой. Из-за этого в организме происходят гнилостные процессы и накапливается ама (шлаки и токсины) , которая является первопричиной многих заболеваний.

Сегодня все чаще многие люди обращаются к этой древней науке, для того чтобы помочь себе в преодолении многих недугов, когда официальная медицина уже бессильна.

В этой статье мы приведем пример продуктов, которые ни при каких обстоятельств нельзя сочетать.

Основные ограничения:

- Нельзя употреблять йогурт с добавками вроде ягод и фруктов, потому что они не совместимы друг с другом. Об этом даже говорит сам процесс добавления таких добавок, если в домашний йогурт просто добавить ягоды и фрукты - он начнет сворачиваться под действием кислых компонентов. Поэтому на производстве используются различные специальные методы добавления таких компонентов, чтобы йогурт не превратился в белые комочки, в том числе туда добавляют различные вредные ингредиенты.

- Нельзя употреблять молоко с другой едой, согласно аюрведе молоко обладает всеми шестью вкусами: сладкий, кислый, горький, вяжущий, острый, соленый, и поэтому должно приниматься отдельно от всей остальной еды, исключение составляют пряности и мед.

- Нельзя употреблять крахмалистую пищу (картофель, бананы) с другой пищей, кроме зелени и специй.

- Дыню и арбуз, и вообще все фрукты лучше есть по отдельности, при сочетании каких-либо разных видов фруктов пищеварение расстраивается.

 

Продукт

Несовместимые продукты

Арбуз

Все продукты

Дыня

Все продукты

Йогурт

Молоко, дыня, кислые фрукты, горячие напитки, манго, крахмал, сыр бананы

Картофель

Молоко, дыня, овощи, фрукты

Крахмал

Бананы, яйца, молоко, финики

Кукуруза

Финики, изюм, бананы

Лимон

Йогурт, молоко, помидоры

Мед

Все теплые и горячие продукты

Молоко

Все продукты, кроме меда, специй, некоторых круп

Редис

Молоко

Фрукты

Овощи любые

Редька

Изюм, бананы, молоко

Яйца

Молоко, йогурт, сыр, фрукты, картофель

Помидоры, перец

Огурец, дыня, молоко и молочные продукты

Особенно следует избегать таких смесей, как бананово-молочный коктейль и фруктовое мороженное на молоке. Что касается фруктов, то предпочтение следует отдать одному любому фрукту, поэтому фруктовые салатики, особенно заправленные йогуртом крайне не желательны.

Справиться с последствиями несовместимости продуктов помогает сильный агни (огонь пищеварения). Чтобы его стимулировать, полезно пожевать перед едой кусочек свежего имбиря, а после – выпить имбирный чай.

Негативные последствия употребления плохо сочетаемых продуктов можно смягчить, используя травы и пряности, об этом читайте в следующей статье о правильном питании.

 

 

Оцените эту запись блога:
Полезные советы худеющим
Как пить кефир и не болеть?
 

Комментарии

Нет созданных комментариев. Будь первым кто оставит комментарий.
Уже зарегистрированны? Войти на сайт
Гость
18.06.2018
Если вы хотите зарегистрироваться, пожалуйста заполните формы имени и имя пользователя.
© 2015 Your Company. All Rights Reserved. Designed By JoomShaper